Aktivis kebugaran sekaligus influencer gym, Bang Tiwa, menjelaskan bahwa masih banyak orang cenderung fokus melatih otot bagian atas tubuh.
olahraga
Menjaga Kebugaran saat Puasa, Olahraga Ringan Jadi Pilihan Tepat
Namun, pemilihan jenis olahraga serta waktu yang tepat menjadi faktor utama yang harus diperhatikan agar tidak menguras energi secara berlebihan.
Tidak Ada Lagi Postingan yang Tersedia.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.